Praktisch

Inschrijven

Je kan online tickets kopen tot en met zaterdag 4 mei 2024. Je inschrijvingsgeld kan bij niet-deelname, ongeacht de reden, niet terugbetaald worden. Ook op de dag zelf kan je ter plaatse inschrijven.

Voor leden van Wandelsport Vlaanderen gelden er kortingen. Wil je van deze korting gebruik maken bij online inschrijving, dien je eerst op "promotiecode invoeren" te klikken waar je 'WSVL' invult. Bij de check-out dien je bij het invullen van de namen voor de tickets dan ook je lidkaartnummer in te vullen.
Ook op de dag zelf geldt deze korting op vertoon van je lidkaart.

Kinderen tot 12 jaar wandelen gratis mee.

Inschrijvingsprijzen:

Start en bevoorrading

Op Domein De Vesten in Laakdal (Kanaalweg 6) starten en eindigen alle wandelingen. Je krijgt bij de start een polsbandje dat je op de rustposten moet tonen om je gratis bevoorrading te ontvangen (niet van toepassing voor de 8 km).
Elke rustpost heeft specifieke openingsuren. Hou hier rekening mee zodat je niet te vroeg of te laat aan een rustpost komt en zo de bevoorrading zou mislopen.

Snelwandelaars en lopers raden we aan om niet te vroeg te vertrekken. Wie trager stapt, vertrekt best zo vroeg mogelijk.
Wie laat vertrekt, houdt best rekening met maximale rustpauzes van 20 minuten per bevoorradingspost.

Hieronder vind je een overzicht van de door ons aangeraden vertrekuren:

Wandelaars

Snelwandelaars en lopers:

Meer informatie over de bevoorradingsposten kan je hier vinden.

Na aankomst kan elke deelnemer nog tot 21.00 uur genieten van een hapje en een drankje in het Wandelcafé.

Parcours & veiligheid

Bewegwijzering

Het parcours is volledig bewegwijzerd en voorzien van waarschuwingsborden bij gevaarlijke punten.

Je eigen veiligheid

Alle trajecten omvatten grotendeels onverharde paden. Het dragen van aangepast schoeisel wordt daarom aangeraden. Voor een goede zichtbaarheid kan je ook best een fluohesje voorzien.

Kaarten

Alle vooringeschreven deelnemers ontvangen in de week voor het evenement een e-mail met een GPS-track (in GPX formaat), alsook een kaart met het parcours in PDF-formaat en HTML-formaat (GPS Visualizer). Om de kaart van GPS Visualizer te raadplegen heb je een internetverbinding nodig.

Wandelen op openbare weg

De organisatie stelt alles in het werk om de routes te leiden langs mooie én veilige passages. Walk 4 Charity vindt echter niet plaats op een afgesloten parcours. Bij alle afstanden loop je op een gegeven moment over de openbare weg.
De deelnemers dienen de verkeersregels op de openbare weg te allen tijde te respecteren.

Noodnummer

Elke deelnemer krijgt bij de start het noodnummer van de organisatie voor dringende gevallen. In geval van dringende medische nood raden wij aan om in de eerste plaats de hulpdiensten (112) te verwittigen.

Honden

Honden aan de leiband zijn toegelaten op alle voorziene wandelingen. Voorzie voldoende poepzakjes en ruim steeds alles netjes op.

Wandeltips lange afstanden

• In mei kan het 's morgens nog koud zijn. Voorzie daarom zeker aangepaste kledij. Hou ook rekening met verschillende weersomstandigheden: voorzie zowel regenkledij als een hoofddeksel, zonnebril en zonnebrandolie.
• Eet voldoende voordat je begint. Je verbrandt immers veel energie onderweg. Voldoende eten en drinken onderweg is aan te raden.
• Lange afstanden stappen gaat gemakkelijker met een goede techniek. Stap in het begin niet te snel, hou je eigen tempo aan. Je hoeft andere mensen niet bij te houden.
• Verdeel de lange afstand in kleinere etappes. Hierdoor haal je je tussendoelen en is de eindstreep niet zo ver weg. Maak optimaal gebruik van de rust- en bevoorradingsposten die voorzien zijn op het parcours.
• Luister altijd naar je lichaam. Als het echt niet meer gaat, is dat geen schande. Je gezondheid primeert!